L’association 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐧𝐞, très active sur notre commune, propose des cours collectifs de Hatha Yoga 𝑠𝑎𝑙𝑙𝑒 𝑑𝑢 𝐺5 𝐹𝑢𝑡𝑠𝑎𝑙 𝑙𝑒𝑠 𝑙𝑢𝑛𝑑𝑖𝑠 𝑑𝑒 13ℎ 𝑎̀ 15ℎ et 𝑙𝑒𝑠 𝑚𝑒𝑟𝑐𝑟𝑒𝑑𝑖𝑠 𝑑𝑒 18ℎ 𝑎̀ 20ℎ.
Bénéficiez également des bienfaits du Yoga lors des “𝙟𝙤𝙪𝙧𝙣𝙚́𝙚𝙨 𝙙𝙚́𝙙𝙞𝙚́𝙚𝙨 𝙖̀ 𝙨𝙤𝙞” une fois par mois avec Émilie, Isabelle et Frédérique. Premier rendez-vous dimanche 20 novembre de 8h30 à 18h
Pour les tarifs et réservations, contactez Frédérique au 06.42.09.84.88 ou Émilie au 07.67.48.43.80.
L’association organise également des 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐘𝐨𝐠𝐚 dans la vallée de Chisà. Le temps d’un week-end, les 12 et 13 novembre prochains, Nadine Naturopathe et Frédérique professeure de yoga, vous proposent une parenthèse accessible à tous, combinant yoga, balades sensorielles, Sonotherapie, Alimentation Bio. Couchages en chambres partagées au gîte Bocca Bè ou appartement gîte de France + Massages et séance de bougies Hopi en option sur rdv. Renseignement par téléphone ou message privé sur le compte Frederique Giudicelli.
